Մարդու մկանների դերը և կառուցվածքը | Մկանային համակարգ
Բացահայտեք մարդու մկանային համակարգի գաղտնիքները. մկանների տեսակները, քիմիական կազմը, գործառույթները և առողջության կարևորությունը:
Մարդու Մկանային Համակարգը
Կառուցվածքը, Տեսակները և Ֆունկցիաները
Ի՞նչ է մկանային համակարգը
Մկանները հենաշարժիչ համակարգի ակտիվ մասն են: Մարդու մարմնում հաշվվում է ավելի քան 600 մկան: Դրանք ապահովում են մարմնի շարժումը, կեցվածքի պահպանումը և ներքին օրգանների աշխատանքը:
Մկանային հյուսվածքի տեսակները
Կմախքային մկաններ (Skeletal) - կամային շարժումներ
Հարթ մկաններ (Smooth) - ներքին օրգանների պատեր
Սրտամկան (Cardiac) - սրտի աշխատանք
Մկանի քիմիական կազմը
Մկանային հյուսվածքը հիմնականում բաղկացած է ջրից և սպիտակուցներից: Մնացած մասը կազմում են հանքային աղերը և այլ օրգանական նյութերը:
Կմախքային մկաններ
Այս մկանները ամրացած են ոսկրերին ջլերի միջոցով: Դրանք ենթարկվում են մեր կամքին (կամային են) և ապահովում տեղաշարժը տարածության մեջ:
Հարթ մկաններ և Սրտամկան
Հարթ մկանները գտնվում են ներքին օրգաններում (ստամոքս, անոթներ) և աշխատում են ոչ կամային: Սրտամկանը ունի յուրահատուկ կառուցվածք, որը թույլ է տալիս սրտին անընդհատ կծկվել առանց հոգնելու:
Մկանային զանգվածը մարմնում
Մկանների զանգվածը կազմում է մարմնի ընդհանուր քաշի զգալի մասը: Տղամարդկանց մոտ այն սովորաբար ավելի բարձր է:
Մկանների հիմնական գործառույթները
Շարժողական - Ապահովում են մարմնի տեղաշարժը
Հենարանային - Պահպանում են մարմնի դիրքը
Ջերմակարգավորիչ - Արտադրում են ջերմություն կծկման ժամանակ
Պաշտպանական - Պաշտպանում են որովայնի խոռոչի օրգանները
Մկանի հոգնածություն
Երկարատև աշխատանքի հետևանքով մկաններում կուտակվում են նյութափոխանակության արգասիքներ (օրինակ՝ կաթնաթթու), ինչը բերում է հոգնածության: Հանգիստը անհրաժեշտ է վերականգնման համար:
Առողջ մարմնում՝ առողջ հոգի:
Հռոմեական ասացվածք
- մկաններ
- անատոմիա
- առողջություն
- կենսաբանություն
- մկանային-համակարգ
- սպորտ